Ajánló

Savasító-lugosító ételek-italok

Jó ezekkel tisztában lenni!

(a teljesség igénye nélkül)

Savasító ételek

 

Húsok és húskészítmények

Csirke

Pulyka

Sovány sertés, marha, borjú

Szalámi

Halak

Füstölt termékek


Cukor és édesség

Csokoládé

Amerikai mogyoró

Kesudió

Pekan dió

Pisztácia


Tej és tojástermékek

Tejföl

Sajt

Túró

Tej, vaj

Fagyi, jégkrém

Joghurt gyümölcsös

Tojás

Gabona  készítmények

Búza

Rozs

Árpa

Rizs fehér és barna

Kukorica

Hajdina

Kukorica pehely

Zab

Spagettik, tészták

Teljes kiőrlésű és finomliszt és az abból készült péktermékek

 

Zöldségek

Spárga

Gomba

Torma

Karalábé

Rebarbara

Savanyú káposzta


Hüvelyesek

Borsó

Lencse

Szárazbab


Italok

Sör

 

Kólák

 

Lúgosító ételek


Tejtermékek

Savó


Zöldségek

Karfiol

Brokkoli

Padlizsán

Zeller

Spenót

Paradicsom

Cukkini

Friss bab

Fejes saláta

Cikória

Káposzta

Kelkáposzta

Kelbimbó

Articsóka

Kömény

Endívia

Paprika

Menta

Petrezselyem

Tök

Tengeri alga

Lucerna

Szójabab

Bors

Retek

Hagyma

Uborka

Spárga

Répa

Burgonya

Cékla

Sütőtök

Hüvelyesek

Zöldbab

Gabonák

Köles

 

Italok

Ásványvíz

Ionizált lúgos víz

Bor

Kakaó

 

Gyümölcsök, magvak

Citrom

Narancs

Ananász

Banán

Kivi

Cseresznye

Meggy

Alma

Körte

Szőlő

Mazsola

Eper

Görögdinnye

Sárgabarack

Őszibarack

Fekete ribizli

Grapefruit

Mangó

Málna

Papaja

Sárgadinnye

Füge

Gesztenye

 

Növényi olajok, magvak

Mogyoró

Mandula

Lenmag